नमस्कार मित्रांनो,

मित्रांनो,  शरीरातील उष्णता चुटकीत बाहेर फेका, 3 वेळेस घ्या अन् कुठेही चेक करा..

उन्हाळ्यात तसेच हिवाळ्यात देखील अनेकांना पोटाच्या उष्णतेचा त्रास होतो. त्यामुळे त्यांना बद्धकोष्ठता, जुलाब, जुलाब, सूज येणे, उलट्या अशा समस्यांना सामोरे जावे लागते.

जर तुम्हालाही उन्हाळ्यात पोटाच्या उष्णतेचा त्रास होत असेल तर काही प्रभावी घरगुती उपाय करून तुम्ही तुमच्या समस्येवर ताबडतोब मात करू शकता. कसे ते जाणून घेऊया.

पोटाच्या उष्णतेपासून लवकर आराम मिळवण्याचे सोपे उपाय असे केल्याने तुम्हाला त्वरित आराम मिळेल. यासाठी एका बादलीत पाण्यासोबत बर्फाचे तुकडे टाका. आता या पाण्यात तुमचे पाय सुमारे 20 मिनिटे बुडवा.

याशिवाय, बडीशेप आणि साखरेचे पोटातील उष्णता कमी करण्यासाठी होणारे फायदे जाणून घेणार आहोत. कारण बडीशेपचे गुणधर्म बहुतेक लोकांना माहित नाहीत. एका जातीची बडीशेप आयुर्वेदिक स्वरूपातही वापरली जाते.

आपल्या शरीरातील काही किरकोळ आजार दाखवला की, आपण सगळे अस्वस्थ होऊन इकडे तिकडे मोठ्या डॉक्टरांकडे जायला तयार होतो. अशा परिस्थितीत, जर तुम्ही कोणत्याही प्रकारच्या लहान-मोठ्या आजारांशी झगडत असाल

तर बडीशेपचे गुणधर्म जाणून घेतल्यावर तुम्हाला कधीही डॉक्टरांकडे जाण्याची गरज भासणार नाही.

आपल्या घरात इतकी संसाधने असूनही आपण त्रस्त आहोत आणि त्यामुळेच आपल्याला त्याची जाणीव नसताना काळजी करावी लागते. बडीशेपपासून आपल्याला कोणकोणत्या गोष्टी मिळतात हे सर्वप्रथम आपण जाणून घेवू.

एका बडीशेपमध्ये पोटॅशियम, मॅंगनीज, जस्त, लोह आणि तांबे यांसारख्या खनिजे भरपूर प्रमाणात असतात.

सर्वप्रथम यामुळे शरीरातील उष्णता कमी करण्यासाठी मदत होत असल्याने यामुळे मूळव्याधसारखा आजार देखील दूर होत असतो. कारण मूळव्याध असलेल्या व्यक्तीने रोज सकाळी रिकाम्या पोटी बडीशेप आणि साखरेचे पाणी प्यावे.

एका जातीची बडीशेप आणि साखर मिठाईचे पाणी कसे प्यावे ते जाणून घ्या. एका ग्लास पाण्यात बडीशेप आणि साखर मिठाई एकत्र करून रात्री भिजत ठेवा. त्यानंतर सकाळी रिकाम्या पोटी प्यावे.

अशाप्रकारे एका बडीशेप साखर मिसळून पाणी प्यायल्याने मूळव्याध सारख्या आजारांपासून आराम मिळेल.

जर बडीशेप आणि साखर वापरली तर ते अधिक जलद कार्य करतात. कारण साखर पचनशक्ती वाढवते, शरीराला जास्त गरम होण्यापासून वाचवते. ज्यांच्या शरीरात उष्णता जास्त असते त्यांनी एका बडीशेपमध्ये साखर मिसळून सकाळी रिकाम्या पोटी पाणी प्यावे.

ज्या व्यक्तीची दृष्टी कमजोर आहे त्यांनी सकाळी रिकाम्या पोटी एका बडीशेपमध्ये साखर मिसळलेले पाणी प्यावे. हे त्यांच्यासाठी खूप फायदेशीर ठरेल, एका जातीची बडीशेप आणि साखर मिठाईचे पाणी पिल्याने दृष्टी सुधारण्यास मदत होते.

ज्या व्यक्तींची स्मरणशक्ती कमकुवत असते म्हणजे विसरभोळेपणा असतो, त्यांनी एका बडीशेपचे पाणी आणि साखरेचे पाणी रोज प्यावे, यामुळे त्यांची स्मरणशक्ती दूर होते.

अशाच प्रकारची चांगली माहिती वाचण्यासाठी आमचे पेज मराठी टोक्स याला आताच लाईक करा.