नमस्कार मित्रांनो,

मित्रांनो,  “न्याहारी” न करणाऱ्यांना कॅन्सरचा धोका जास्त ! करा उपाय…

आजच्या धावपळीच्या जीवनात दिनचर्येतील बदलांमुळे देशातील मोठी लोकसंख्या कोणत्या ना कोणत्या आजाराने ग्रस्त आहे. रोज कोणता ना कोणता नवीन आजार भारतात पाय पसरत असल्याचे ऐकायला मिळते.

मग अशा परिस्थितीत या धकाधकीच्या जीवनात निरोगी राहणे हे प्रत्येक माणसासाठी आव्हान बनले आहे. बघितलं तर इथल्या प्रत्येक माणसाला पोटदुखी, गॅस आणि अपचन यासारख्या समस्या आहेत.

सहसा ही समस्या यकृत किंवा किडनीमध्ये काही प्रकारच्या दोषामुळे उद्भवते आणि हे दोन्ही अवयव आपल्या निरोगी जीवनशैलीसाठी किती महत्त्वाचे आहेत हे आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे.

कारण शरीराच्या प्रत्येक अवयवाला मानवी वापरासाठी खूप महत्त्व आहे, परंतु जर आपण शरीराच्या अवयवांना क्रमवारीत ठेवले तर आपल्याला लक्षात येईल की, मेंदूनंतर यकृत हा शरीराचा दुसरा सर्वात महत्वाचा भाग आहे, जो अनेक कार्ये करतो.

कारण यकृत आपल्या शरीरातील अशी सर्व कार्ये करतो, जी इतर अवयवांसाठी अत्यंत आवश्यक मानली जाते. त्यामुळे डॉक्टरांच्या भाषेत याला शरीरात उपस्थित असलेल्या रक्तामध्ये तयार होणाऱ्या टाकाऊ पदार्थांचे किंवा अत्यावश्यक घटकांचे स्मशान असेही म्हणतात.

आता विचार करा की, आपले शरीर निरोगी राहणे किती महत्त्वाचे आहे. याशिवाय, ते निरोगी ठेवणे खूप महत्वाचे आहे.

तसे, आयुर्वेदात असे काही उपाय सांगण्यात आले आहेत, ज्यामुळे तुमचे लिव्हर हेल्दी तर राहिलच पण जर तुमचे लिव्हर घाण होत असेल तर या उपायांचा अवलंब करून तुम्ही काही दिवसात किडनीच्या समस्येपासून मुक्त होऊ शकता.

तसेच ज्यामुळे यकृतामध्ये येणारी कोणतीही समस्या आपण लवकर दूर करू शकत नाही. तसेच यकृतामध्ये झालेली घाणही स्वच्छही करू शकतो. ही एक रेसिपी आहे, जी यकृताशी संबंधित समस्या दूर करण्यासाठी आतापर्यंत खूप प्रभावी सिद्ध झाली आहे.

रुग्णाने 7 दिवस नियमित सेवन केल्यास त्याचे यकृत पूर्णपणे स्वच्छ होऊ शकते. कारण या उपायांमध्ये तयार केलेल्या रसामध्ये या रोगांशी लढण्याची क्षमता असते. यकृत निकामी झाल्यामुळे हिपॅटायटीस, फॅटी लिव्हर, लिव्हर सिरोसिस,

अल्कोहोलिक लिव्हर डिसीज, लिव्हर कॅन्सर असे आजार होऊ लागतात. यकृतातील विष काढून टाकण्यासाठी, आपल्याला या रेसिपीसह काही वर्ज्य करावे लागेल. मात्र, यासाठी तुम्हाला 7 दिवस कोणत्याही प्रकारचे जंक फूड खाणे टाळावे लागेल.

तसेच अन्न खाताना सॅलडचे सेवन अधिक प्रमाणात करावे. असे केल्याने, यकृतातून विष काढून टाकण्याची कृती एकाच वेळी घाण साफ करेल. तर या उपायांसाठी आपल्याला हळद, धने, लिंबू, काळे मीठ आणि गिलॉय रस लागेल.

गिलॉय रस यकृतातील घाण बाहेर काढण्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. कोणत्याही आयुर्वेदिक दुकानात ते मिळेल. त्यामुळे रोगप्रतिकारशक्ती वाढते. तर हा रस तयार करण्यासाठी, प्रथम एका भांड्यात धणे घ्या आणि बारीक करा आणि त्याचा रस काढा.

हा रस सुमारे 1 ग्लास असावा. या तयार रसामध्ये एक चमचा हळद, एक चमचा काळे मीठ, 1 चमचा लिंबाचा रस आणि 30 मिली गिलोय रस मिसळा. हे पेय तयार होईल. हे पेय रोज रिकाम्या पोटी घ्या.

या पेयामध्ये हळदीचा वापर करण्यात आला आहे. यकृत डिटॉक्स करण्यासाठी हळद खूप फायदेशीर आहे.

यामध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असतो ज्यामुळे यकृत जलद साफ होण्यास सुरुवात होते. तसेच धणे यकृताला थंड ठेवण्याचे काम करतात. त्यामुळे आपले यकृत दिवसभर व्यवस्थित काम करते.

तसं या पेय घेतल्यास 24 तासात फरक पडतो पण तुम्हाला हे पेय 7 दिवस सेवन केल्याने यकृतातील सर्व घाण साफ होते.

अशाच प्रकारची चांगली माहिती वाचण्यासाठी आमचे पेज मराठी टोक्स याला आताच लाईक करा.